しびれ　痺れ　シビレ

まず痺れは感覚神経の神経症状となりますが、それがどういった感覚なのかというと、

正座後のジンジンするような感覚であったり、ピリピリ、針で刺されるようなチクチクする感覚、物を触る感覚が鈍くなったり、熱い冷たいが分からなくなるなど様々な症状や表現があります。

一般的に痺れ（しびれ）の症状が起きてしまうのは、例えばヘルニアのように、背骨の間にある椎間板という軟骨がだんだん飛び出てきて、そこに神経が引っ掛かり、引っ張られる形になります。そうなると神経が挟まれ（圧迫され）て、腕や足に痺れが起きると言われています。

また、神経症状を起こす疾患では椎間板ヘルニアの他に、脊柱管狭窄症、分離・すべり症・腰椎症・頚椎症・ストレートネック・圧迫骨折後遺症など様々あります。

ただし、ヘルニアなど痺れを伴う疾患がない場合も痺れの症状が現れる可能性があります。

それは、背骨と骨盤の歪みにより筋肉が硬くなり血管や神経を圧迫してしまう場合です。

圧迫されて血流がうまく回らなくなることで酸素が運ばれにくくなり、神経伝達が悪くなることで、痺れや痛みなどの神経症状が出やすくなってしまいます。

神経症状の種類としては、痺れや痛み、突っ張り感、こむら返りをしやすくなった、ジワジワした感覚、だるさ、悪寒、これらすべて神経症状の一種です。これは神経機能の障害なので、誰もが起こりうる症状です。

レントゲンを撮って骨に異常がない方でも、痺れに悩まれている方はたくさんいらっしゃいます。どういうことかというと、痺れなどを感じさせている神経は骨以外の筋肉などの組織で覆われており、その組織が神経を圧迫することで痺れが生じます。

また神経は非常に繊細で少しでもストレスを感じ取ると興奮状態、過敏状態になってしまいます。脳や脊髄は言わば神経の中枢です。中枢に異変が起きると腕や足にまで伸びている神経⁽末梢神経⁾にまで影響を及ぼすことで腕や足にまで痺れが起こります。

しびれは交通事故の怪我からも出現することがあります。

そもそもヒトは重たい頭蓋骨（頭）がてっぺんにあり、その下に背骨が並んでいる構造なので、背骨（頚椎・胸椎・腰椎）に必ずストレスが掛かってしまうのです。ある程度以上ストレスを受けた背骨は、その機能が弱くなります。背骨には一つ一つからハの字に出ている神経があり、背骨の機能が弱くなることで神経伝達も悪くなってしまうという事です。つまり、人により腕や脚がしびれるだけでなく、関連する内臓にまでも影響してくるというわけです。当ふたば接骨院（整骨院）に来院される方も多くの方はレントゲンで異常無しの方が多いです。

足底筋膜炎（足底腱膜炎）を解消するためには、大きく分けて３つのアプローチ方法があります。

自宅でケアを行う

まず1つ目が自宅でストレッチを行うことです。

ストレッチを行なうことで、硬くなった筋肉の柔軟性を改善することが可能です。

神経周りの筋肉に柔軟性が出ることで筋肉や筋膜が緩み、余裕が出来ることで痺れがでるリスクが減少します。

ただ、炎症が起きているような悪い状態でストレッチをしてしまうと、悪化してしまう原因となる可能性があるので一度接骨院や病院などで適切な診断を受け、原因を特定したうえで治療をしてもらうことが大切になります。

病院・整形外科で治療を受ける

痺れが気になり、レントゲン検査をして骨に異常が出ていないか知りたい、変形や他の病気・腫瘍などはできていないか知りたい、炎症がどこにどのような範囲で起きているか知りたいという方は、病院で画像診断をして神経症状の原因を特定してもらう必要があります。

病院では保存療法や薬の処方が基本となります。

痺れや痛みが強い場合は負担のかかるスポーツは控えて安静が必要になりますが、翌日に試合があり参加しなければならない場合など、大事な予定を控えている際には処方される薬が一時的に効果的です。

ただ気を付けなければいけないのが、薬は神経症状を改善する効果が高いものではないということと、痛みや痺れが引いたと勘違いして酷使してしまうと、あとから薬の効果が切れたときに痛みが急に強く出てしまう場合があります。

また、筋肉の柔軟性が低下して固くなっているなどの根本的な原因が解決できない限り、良くなってきたとしても痺れを再発する可能性が高いというところです。

接骨院で治療を受ける

接骨院では、機械を使用した炎症を抑える治療や、柔軟性を取り戻すための手技、骨盤や背骨など土台から全身のバランスを整えることが可能です。

そのため、痛みや痺れの改善だけでなく、痛みがでる原因を根本的に取り除き、痺れの再発しづらい身体の状態にしていくことができます。

さらにご自宅で普段から行えるストレッチや運動をお身体の状態に合わせてお伝えさせていただきます。

多くの方が「手が痛い」「足が痛い」のように痛む所を指しそこを治療してほしいと訴えます。しかし痛みの場所はそこでも、そこに行きつく神経が体幹中枢のところから出ている以上、そちらから治療していく必要があります。そこを無視して痛みがでている場所ばかり治療していても根本的な解決とは言えないからです。

豊橋市のふたば接骨院・整体院（整骨院）では、痛みの原因を根本的に解決する「根本治療」を行なっております。

根本治療は骨盤矯正・背骨矯正になるのですが、ふたば接骨院ではバキバキしない矯正の仕方なので、刺激が苦手な方にも安心して受けて頂けます。

内容としては、神経の出所である背骨や、上半身を支える土台となる骨盤、神経に引っかかることがよくある筋肉、この３つへのアプローチをし、痺れの改善をしていきます。

この背骨矯正・骨盤矯正・筋肉調整でしびれが徐々に緩和していく患者様が当院には大勢います。他にも鍼治療を行う方もいれば、交互にされる方。症状に最適な治療を提案しています。

もし痺れ（しびれ）にお悩みの方は、豊橋市のふたば接骨院・整体院（整骨院）にご相談ください。

※健康保険適応については、国の法令に遵守し取り扱っております。