ヘルニアの症状を改善したい方必見！｜豊橋ふたば接骨院・鍼灸院 交通事故治療 | 豊橋市 大手口コミサイト上位のふたば接骨院

ヘルニアの症状を改善したい方必見！｜豊橋ふたば接骨院・鍼灸院 交通事故治療

2025/03/17 | カテゴリー：トピックス

【豊橋でヘルニア改善を目指すあなたへ】ヘルニアの症状とは？

「腰やお尻がズキズキ痛む…」「足がしびれて歩きづらい…」「長時間座っているのがつらい…」
こうした症状に悩んでいませんか？もしかすると、それは 椎間板ヘルニア かもしれません。

ヘルニアとは、本来あるべき場所から組織が飛び出してしまう状態を指します。特に 腰椎椎間板ヘルニア は、腰の骨（腰椎）と腰椎の間にあるクッションの役割を持つ「椎間板」が飛び出し、神経を圧迫することで強い痛みやしびれを引き起こす疾患です。

日常生活の中で、長時間のデスクワークや姿勢の悪さ、過度な運動などが原因となり、誰でも発症する可能性があります。特に豊橋のように車移動が多い地域では、長時間の運転による腰の負担もヘルニアのリスクを高めます。そこで今回は、ヘルニアの代表的な症状について詳しく解説していきます。

 

〇ヘルニアの症状

1. 腰痛（腰の痛み）

ヘルニアの初期症状として多いのが 腰痛 です。
「重いものを持ち上げたときに急に痛みが走った」「じっと座っていると腰がズキズキする」といった症状は、ヘルニアのサインかもしれません。

痛みの程度には個人差があり、軽い違和感から激痛まで 幅広くあります。初めは「ただの腰痛かな？」と思っていても、放置すると悪化しやすいため注意が必要です。

 

2. 下半身のしびれや痛み

ヘルニアによって神経が圧迫されると、痛みは 腰だけでなくお尻や太もも、ふくらはぎ、足先 にまで広がることがあります。これが 坐骨神経痛 と呼ばれる状態です。

• 片方の足がしびれる
• お尻から太ももにかけてズーンと重い痛みがある
• ふくらはぎに電気が走るような感覚がある

これらの症状がある場合は、ヘルニアが進行している可能性が高いです。

 

3. 足の筋力低下

神経の圧迫が長期間続くと、足の筋力が低下し、うまく動かせなくなることがあります。
「階段を登るのがつらい」「つま先が引っかかりやすい」「歩くときに足がもつれる」といった症状が出たら、要注意です。

ヘルニアの進行によって 運動機能に影響 が出ると、日常生活にも支障をきたすため、早めの対策が必要です。

 

4. 排尿・排便障害（重症例）

ヘルニアが 馬尾神経（ばびしんけい） という重要な神経を圧迫すると、膀胱や腸の働きに影響を及ぼし、「尿が出にくい」「便秘が続く」などの症状が現れることがあります。これは 緊急手術が必要なケース もあるため、すぐに専門医を受診することが重要です。

 

〇ヘルニアの症状は悪化しやすい？

ヘルニアは放置すると どんどん悪化 し、痛みやしびれが慢性化してしまうことが多いです。特に以下のような生活習慣を続けていると、症状が進行しやすくなります。

・長時間の座り姿勢（デスクワーク・運転）
・猫背や反り腰などの悪い姿勢
・重いものを持ち上げる動作の繰り返し
・運動不足や筋力の低下
急な動作や腰に負担をかけるスポーツ

豊橋のように車移動が多い地域では、運転時間の長さが腰への負担 となることもあります。少しでも違和感を感じたら、早めのケアが大切です。

 

〇ヘルニアは治る？

「手術しないと治らないの？」と不安に思う方も多いですが、必ずしも手術が必要なわけではありません。
実際、多くの方が 適切な治療と生活習慣の改善 で症状を和らげることができます。

豊橋ふたば接骨院・鍼灸院では、独自の 「リバース整体（神経調整×背骨・骨盤矯正×整体）」 によって、神経と骨格のバランスを整え、自己治癒力を高める施術を行っています。

• ボキボキしない安心の骨盤・背骨矯正
• 神経の働きを整えて自然治癒力をUP
• 筋肉の緊張を緩めて痛みを軽減

これらの施術により、「どこに行っても治らなかったヘルニアの痛みが楽になった！」という喜びの声をいただいています。

 

ヘルニアを放置するとどうなる？ヘルニアの改善方法とは？

〇ヘルニアを放置するとどうなるのか？

ヘルニアは、放置することで症状が悪化し、最終的には日常生活に大きな支障をきたすことがあります。「最初は軽い痛みだったのに、今では歩くのもつらい…」といったケースも少なくありません。では、ヘルニアをそのままにしておくと、どのようなリスクがあるのでしょうか？

1. 痛みの慢性化

ヘルニアが進行すると、痛みが慢性化し、日常的に腰や足に痛みを感じる ようになります。
最初は軽い腰痛でも、徐々に動くたびにズキズキ痛む状態 になり、長時間座る・立つことがつらい という状況に発展することもあります。

また、痛みをかばうことで姿勢が悪くなり、さらなる負担が腰にかかる悪循環 に陥ってしまいます。

 

2. 下半身のしびれ・筋力低下

ヘルニアによって神経が圧迫され続けると、腰だけでなくお尻・太もも・ふくらはぎ・足先にしびれや痛み が広がります。
さらに、神経の圧迫が長期間続くと、足の筋力が低下 し、以下のような症状が現れます。

• 片足立ちが難しくなる
• つま先が引っかかりやすく、転びやすくなる
• 階段の昇り降りが困難になる
• ふくらはぎの筋肉がやせ細る（萎縮）

こうなると、日常生活の中でちょっとした動作も難しくなり、歩行困難に陥るリスクも高くなります。

 

3. 排尿・排便障害（重症例）

ヘルニアがさらに悪化すると、馬尾神経（ばびしんけい） という重要な神経の束が圧迫され、排尿や排便がコントロールできなくなる ことがあります。

この状態を 「馬尾症候群」 といい、以下のような症状が現れます。

• 尿意を感じにくくなる、または失禁する
• 便秘や便失禁が起こる
• 太ももやお尻周りの感覚が鈍くなる（サドル麻痺）

このような症状が出た場合、緊急手術が必要 となることが多く、放置すると永久的な神経損傷につながる可能性があるため、早急な対処が必要です。

 

〇 ヘルニアの改善方法

ヘルニアの治療には、大きく分けて以下の3つの方法があります。

1. 一般的な接骨院・整骨院での治療
2. 病院での手術

それぞれの方法について詳しく解説していきます。

 

1. 一般的な接骨院・整骨院での治療

接骨院や整骨院では、痛みを和らげるための施術 がメインとなります。
主な施術内容としては、以下のようなものがあります。

・電気治療（低周波・超音波など）
神経や筋肉に微弱な電流を流し、血流を促進して痛みを軽減します。

・温熱療法
患部を温めることで筋肉の緊張をほぐし、痛みの緩和を図ります。

・マッサージ・ストレッチ
凝り固まった筋肉をほぐし、神経の圧迫を軽減することを目的とします。

・骨盤矯正・姿勢改善
歪んだ骨盤や背骨を調整し、ヘルニアの進行を防ぎます。

デメリット

• 症状が一時的に改善するが、根本的な解決にはならないことが多い
• ヘルニアが重症化している場合、効果が薄いこともある

一般的な接骨院では、「痛みを和らげる対症療法」が中心となるため、改善には時間がかかることがあります。

 

2. 病院での手術

「長年ヘルニアの痛みに苦しんでいる」「しびれがひどくなってきた」「排尿・排便障害が出た」
こうした重症ケースでは、病院での手術が選択肢に入ることがあります。

ヘルニアの主な手術方法

・椎間板切除術
ヘルニア部分の椎間板を取り除き、神経の圧迫を解消する手術。比較的ポピュラーな方法。

・内視鏡手術（MED法）
小さな切開で行う手術。負担が少なく、回復が早いのが特徴。

・レーザー治療（PLDD法）
レーザーで椎間板の圧を下げ、神経の圧迫を緩和する方法。手術よりも軽度な治療。

デメリット

• 手術後に再発するケースがある
• 入院・リハビリが必要なことがある
• 費用が高額になることがある

手術は最終手段として選ばれることが多く、できるだけ避けたいと考える方も多いです。

 

豊橋市ふたば接骨院でできるヘルニアの改善方法とは？

腰椎椎間板ヘルニアの痛みやしびれでお悩みの方にとって、「どこに行っても良くならない」「手術は避けたいけど、この痛みはどうすればいいの？」と不安を抱えている方も多いでしょう。

豊橋市にあるふたば接骨院・鍼灸院では、「リバース整体（神経調整×背骨・骨盤矯正×筋膜リリース）」 という独自の施術方法を採用し、ヘルニアの痛みを根本から改善するサポートをしています。

ここでは、ふたば接骨院で行っている ヘルニアの改善方法 について詳しく解説していきます。

 

ふたば接骨院の「リバース整体」でヘルニアを改善！

ふたば接骨院では、ヘルニアの痛みの原因を「神経の誤作動」「背骨や骨盤の歪み」「筋肉の緊張」と捉え、3つのアプローチで改善を目指します。

① 神経調整（アジャスターによる神経の誤作動リセット）

ヘルニアの痛みが長引く大きな理由のひとつに、脳が誤った痛みの信号を出し続けている ことがあります。これを解消するために、ふたば接骨院では 「アジャスター」という特殊な機器を使った神経調整 を行います。

★ 期待できる効果

• 過敏になった神経を正常化し、痛みを軽減
• 自己治癒力を高め、自然に回復しやすい体へ
• しびれや違和感の緩和

「痛みの原因は患部ではなく、脳や神経にある」という考えに基づき、通常のマッサージや電気治療では届かない 神経レベルの調整 を行うのが特徴です。

 

② 背骨・骨盤矯正（身体のバランスを整える）

腰椎椎間板ヘルニアの発症や悪化の原因の一つが 骨盤や背骨の歪み です。
骨盤がズレることで腰椎への負担が増し、椎間板が圧迫されやすくなります。

ふたば接骨院では、ボキボキしないソフトな矯正 を行い、身体のバランスを整えます。

★ 期待できる効果

• 骨盤の歪みを整え、腰椎の負担を軽減
• 神経の圧迫を減らし、しびれや痛みを改善
• 姿勢を正し、再発しにくい体づくり

通常の整体院やカイロプラクティックでは、骨をバキバキ鳴らす矯正を行うことが多いですが、ふたば接骨院では 「身体に負担をかけずに安全に矯正する」 ことを重視しています。

 

③ 筋膜リリース・鍼灸（筋肉の緊張を緩和）

腰椎椎間板ヘルニアの症状を悪化させる大きな原因の一つが 筋肉の緊張 です。
特に 腰・お尻（殿筋）・太もも（ハムストリングス） が硬くなると、神経を圧迫し、しびれや痛みが増してしまいます。

ふたば接骨院では、筋膜リリースや鍼灸を組み合わせた施術 により、筋肉の緊張をほぐしていきます。

★期待できる効果

• 硬くなった筋肉をゆるめ、神経の圧迫を軽減
• 血流を促進し、自然治癒力を向上
• しびれや違和感を解消

通常のマッサージでは表面の筋肉しかほぐせませんが、ふたば接骨院の施術では 深層筋までアプローチ し、ヘルニア特有の頑固な痛みを和らげます。

 

〇ふたば接骨院のヘルニア治療が選ばれる理由

「どこへ行っても良くならなかった…」「手術を避けたいけど、どうすればいいかわからない…」
そんな方々が、ふたば接骨院の施術を受けて改善しているのには理由があります。

症状の根本原因を徹底分析！個別に最適な治療を提案

• 初回カウンセリングで痛みの原因をしっかり特定
• 一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供

 痛みの一時的な軽減ではなく、根本改善を目指す

• 「痛みの出にくい体づくり」を意識し、再発しにくい身体へ

ボキボキしない！安心・安全な施術

• 強い力を加えず、負担の少ない施術でリラックスしながら改善

豊橋エリアで多くの実績！口コミでも高評価

• 「長年悩んでいたヘルニアの痛みが改善した！」という喜びの声が多数

 

〇ヘルニアでお悩みの方へ

ヘルニアの痛みは、放置しても良くなることはほとんどありません。
「とりあえず痛み止めを飲んでいる」「整形外科では手術しかないと言われた」そんな方こそ、ぜひ ふたば接骨院のリバース整体 を試してみてください。

＼ こんな方におすすめ ／ ✔ 腰の痛みやしびれが続いている
✔ 手術は避けたいが、どうすればいいかわからない
✔ 他の接骨院や整形外科で改善しなかった
✔ 痛み止めや湿布では根本的に治らないと感じている

ふたば接骨院では、あなたの症状に合わせた オーダーメイドの施術 で、痛みを根本から改善します。
「この痛みと一生付き合うしかないのか…」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの健康な未来を、全力でサポートします！

 

 

TOPページはコチラ

 

リバース整体について詳しくはコチラ

 

腰痛について詳しくはコチラ

 

他の腰痛に関するトピックはコチラ

 

腰痛予防のストレッチについてのYouTube動画はコチラ

 

トピックス一覧へ戻る